[spi21]
Корея известна созданием диких трендов. Особенно, когда дело касается красоты и здоровья. А вот айдолы в этом плане стараются лучше всех. Посмотрите какими могут быть дикие диеты и, пожалуйста, не пытайтесь повторить это дома.
См. также: Ужасная история женской группы и коварного продюсера
1 Диета “Стаканчик”
Девушки из Nine Muses не просто родились такими красивыми, им еще и пришлось приложить усилия, чтобы сохранить свою красоту на уровне. Девушки раскрыли секрет своей диеты съедая еду по стаканчикам.
2 Кукурузная диета
Пока все восторгаются фигуркой Пак Бом, мало кто знает, что девушка часто прибегала к кукурузной диете.
3 Диета из сладкой картошки
Картошка – простое слово. Но нужно есть только одну сладкую картошку! Она наполнена витаминами, которая помогает коже выглядеть здоровой.
4 Банановая диета
Еще известна как “гламурная диета” она пришла из Японии. Со Ин Ён сделала ее трендом.
5 Диета из Дании
Эту диету нашла Николь из KARA. Там нужно есть говядину, латук, яйца, кофе – все, пока не наберете норму из 600 калорий.
6 Одно блюдо в день
А этим методом пользуются подавляющее количество знаменитостей.
7 Диета “Соевое молоко”
Суть в том, чтобы в день выпивать только бутылочку соевого молока. И все, больше ничего.
8 “Сырая” диета
В сырой еде меньше калорий. Особенно, если ее не приправлять и не поливать соусом.
9 Диета “1000 калорий”
Нужно съедать в день не больше 1000 калорий.
10 Диета с тофу
Тофу помогает, если вы решили сделать ваши мышцы скульптурными.
11 Водная диета
Некоторые группы неделями пьют только воду, чтобы быть в форме.
